Как защитить печень и избежать приема лекарств

Protect woods

Василий проснулся от жуткой головной боли. Во рту было ассорти из сухости, неприятного стального привкуса и ощущения чего-то мерзкого. Постепенно Василий вспомнил, что накануне днем было совещание, участники которого к вечеру переместились в ресторан. Не обошлось без алкоголя, жареных ребрышек, острых соусов, картофеля-фри, салатов с майонезом. «Опять жена заставит принимать курс каких-нибудь лекарств для восстановления печени, а это дополнительные траты», — вяло подумал Василий. «А еще будут разговоры о здоровом образе жизни, диете, снижении веса…». Василий закрыл глаза, пытаясь сконцентрироваться на чем-то более приятном, например, мыслях о чашке крепкого кофе.

На самом деле все мы немного Василий, так как современная жизнь подразумевает:

  • в основном сидячий образ жизни с низкой физической активностью;
  • употребление фастфуда или полуфабрикатов, что означает большое количество жира и определенные способы приготовления типа обжарки;
  • прием алкоголя в разных количествах, в том числе и из-за стресса.

Избежать этих факторов сложно и хорошо бы иметь варианты, которые помогут минимизировать вред для организма.

Если вернуться к Василию, то он попал под влияние всех неблагоприятных факторов — долгого сидения, неправильного питания и алкоголя. Логично, что за этим последовала расплата в виде плохого самочувствия. Так, при приеме алкогольных напитков фермент алкогольдегидрогеназа превращает этанол в ацетальдегид. Именно это вещество — ацетальдегид — отвечает за симптомы похмелья, так как по сути является ядом. Затем оно перерабатывается в ацетат, а еще позже в воду и углекислый газ. Эти метаболические процессы происходят в печени и ацетальдегид оказывает повреждающее воздействие на печеночные клетки. Так как ситуация происходит не в первый раз, Василий знает, что жена заставит принимать гепатопротекторы — восстанавливающие печень средства.

Однако жена выбрала долгий, сложный путь и дорогой путь.

Можно помочь Василию более просто, посмотрев на проблему с другой стороны. Зачем восстанавливать, если можно не разрушать? Может, стоит позаботиться о печени заранее и не доводить до повреждения клеток и последующего приема лекарств? Сделать это можно на этапе попадания алкоголя в желудочно-кишечный тракт, еще до поступления токсических метаболитов в кровяное русло и далее в печень.

Реализовать такой путь способен Энтеросгель. Он связывает и выводит из организма токсические вещества, в том числе, алкоголь. Кроме этого, Энтеросгель выводит продукты обмена веществ, что незаменимо после приема нездоровой пищи. Для того, чтобы не разрушать клетки печени, Василию стоило бы принять несколько столовых ложек Энтеросгеля сразу по приходу домой. А самый лучший вариант — провести курсовой прием Энтеросгеля для очистки организма от токсических веществ разной природы.

Не будьте как Василий, который сначала поставил клетки печени под угрозу, а потом будет их восстанавливать. Заранее подумайте о приеме Энтеросгеля, который защитит печень и поможет не довести ситуацию до приема гепатопротекторов.

Рассчитайте уровень алкоголя в крови с помощью нашего алкогольного калькулятора онлайн

Праздники, выходные, алкоголь и вождение авто, как это совместить?

ПРАЗДНИКИ, ВЫХОДНЫЕ, АЛКОГОЛЬ И ВОЖДЕНИЕ АВТО, КАК ЭТО СОВМЕСТИТЬ?

Праздники, алкоголь и вождение авто, как это совместить? Простые лайфхаки

Праздники, выходные – это почти не прекращающаяся череда встреч с друзьями, родственниками, коллегами по работе. Эти встречи почти всегда сопровождаются застольем с употреблением алкогольных напитков. У любого законопослушного и ответственного водителя возникает вопрос, как застолье совместить с обычным ритмом жизни, включающим ежедневное вождение авто.

Бросить машину на период выходных, или праздников? Не всегда это возможно. Надеяться, что за обычные 7-8 часов сна алкоголь успеет переработаться в организме? Это очень опасный путь, так как в России, в отличии от цивилизованных стран, нет градации на степень опьянения и равное наказание получает водитель с остаточными признаками присутствия алкоголя, например 0.31 промилле (разрешено не более 0.3) и действительно опасный для общества дебил, севший за руль после бутылки водки и не ценящий ни свою, ни чужую жизнь.

Многочисленные таблицы выведения алкоголя из человека могут быть только примерным ориентиром, но не гарантируют точности, так как не учитывают, возраст, состояние здоровья на текущий момент и еще много других важных факторов. Тем более что грань отделяющая водителя от лишения прав практически ничтожна.

Последние время полки магазинов заполнили средства ускоряющие естественным путем усвоение и переработку алкоголя. Их принцип действия основан на ускорении метаболизма в печени. Для печени это очень тяжелый удар и не факт что даже с таким допингом она справится с поставленной задачей точно в срок, когда надо утром садиться за руль.

На текущий день существует проверенный временем совет от нарколога Александра Добровольского: «И тем, кто злоупотребляет спиртным, и тем, кто выпивает изредка, наркологи советуют принимать сегодня дополнительные меры профилактики, а именно принимать после принятия алкоголя специальные препараты. Наиболее эффективным среди них, по мнению Добровольского, считается энтеросорбент на кремниевой основе Энтеросгель, 3-4 столовые ложки которого на ночь и на следующее утро помогает организму быстрее справиться с выведением спирта.» https://www.kp.ru/daily/24590.5/759005/

Лучше всего принять Энтеросгель сразу после застолья, он заберет на себя алкоголь, который еще не успел попасть в кровь и сразу начнет собирать токсичные метаболиты из ЖКТ, уменьшая утреннее похмелье. Сейчас кроме больших туб 225г продаются удобные пакеты, которые можно легко носить с собой. 3 пакетика будет оптимальной дозой после застолья и утром.

Важно помнить, что Энтеросгель это дополнительная страховка водителя, но он не отменяет необходимого времени на усвоение алкоголя уже попавшего в кровь. Наличие синдрома хронической усталости, перенесенные респираторные заболевания и обострение хронических заболеваний могут замедлять усвоение алкоголя. Поэтому грамотные водители рассчитывают необходимое время на отрезвление по таблицам выведения алкоголя и для надежности принимают Энтеросгель.

Расчтитайте уровень алкоголя в крови с помощью нашего алкогольного калькулятора

Как выжить на корпоративе?

КАК ВЫЖИТЬ НА КОРПОРАТИВЕ?

Как выжить на корпоративе? Простые лайфхаки

Уже вскоре начнутся новогодние корпоративы. Мероприятия, на первый взгляд развлекательные, но на самом деле — крайне ответственные. Праздник, включающий в себя алкогольные возлияния, да ещё и в компании начальства — непростое испытание. Важно устоять на ногах, не потерять лицо, но при этом и не отрываться от коллектива. Попытки остаться на корпоративе кристально трезвым, как правило, успеха не приносят: в шумной компании трудно удержаться от пары бокалов спиртного. А если силы воли хватит, со стороны это все равно будет выглядеть довольно нелепо и вряд ли понравится празднующему с сотрудниками руководству.

Лучшим решением будет пить и не пьянеть. Добиться этого возможно — существует множество «работающих» лайфхаков, позволяющих избежать состояния, за которое наутро будет мучительно стыдно. Для корпоративных вечеринок это особенно важно — если самым неприятным результатом возлияний в компании близких друзей может стать ссора, драка или выложенное в интернет видео с пьяными «подвигами», то аналогичная ситуация на корпоративе может завершиться полной потерей уважения коллег и начальства, а в некоторых случаях и увольнением. Но прежде чем применять советы на практике, стоит разобраться, как именно алкоголь воздействует на организм.

Механизм действия спиртного на организм

Алкоголь проникает в кровь через слизистые оболочки рта, желудка, кишечника и оказывает опьяняющий эффект: у пьющего появляется ощущение раскрепощения и веселья. Затем молекулы алкоголя с током крови достигают естественного фильтра организма — печени, где специальные ферменты расщепляют алкоголь на молекулы альдегида и воды. Именно от активности этих ферментов, алкогольдегидрогеназы и ацетальдегидрогеназы и зависит то, насколько стоек во хмелю конкретный человек.

Количество и активность ферментов зависит от множества факторов: расы, пола, наличия хронических заболеваний, наследственных особенностей. Именно поэтому одного человека способен свалить с ног единственный бокал красного вина, а другого и бутылка коньяка «не проймет». Алкоголь, на который ферментов «не хватило», выводится с мочой, а также через поры кожи и слизистые оболочки. Именно это обстоятельство объясняет стойкий запах перегара после обильных возлияний.

Пить не пьянея: простые лайфхаки

  • во время и после окончания корпоратива стоит принять по 3-4 столовые ложки энтеросорбента Энтеросгель. Он впитает избыток алкоголя, предотвращая опьянение, а также соберёт и выведет токсичные продукты распада спиртного, позволяя избежать похмелья;
  • съешьте что-нибудь до начала праздника. Объедаться не нужно, достаточно просто перекусить чем-то, чтобы наполнить желудок и уменьшить количество всосавшихся с его стенок алкоголя;
  • за пару часов до старта застолья не помешает полбокала вина — оно «разбудит» ферментные системы, что поможет им в нужный момент работать в полную мощность;
  • не забывайте закусывать, причем закуска должна быть достаточно жирной: жир, покрывая стенки желудка, затрудняет всасывание алкоголя в кровь и тем самым позволяет избежать опьянения;
  • алкоголь нужно запивать. Пить во время застолья исключительно алкогольные напитки опасно для здоровья и собственной репутации в коллективе — намного разумнее перемежать вино или коньяк соком или минеральной водой, но обязательно без газа — он стимулирует всасывание алкоголя и ускоряет наступление опьянения. По той же причине не следует увлекаться игристыми винами;
  • не смешивайте разные алкогольные напитки, употребляйте их по мере возрастания крепости;
  • не засиживайтесь за столом! Физическая активность — танцы, подвижные игры — стимулирует кровообращение, благодаря чему всосавшийся в кровь алкоголь быстрее достигает печени и обезвреживается в ней;
  • пейте в меру — да, она у каждого своя, но, как правило, известна и не стоит экспериментировать, пытаясь ее преодолеть. Цель корпоратива — не алкогольные рекорды, после которых стыдно смотреть начальству в глаза, а непринужденное общение с коллегами, помогающее коллективу стать одной, дружной командой;
  • откажитесь от сигарет: никотин усиливает состояние опъянение и в разы увеличивает степень интоксикации организма продуктами распада алкоголя.

Разумное поведение на корпоративном празднике позволит избежать неприятных недоразумений. А простые лайфхаки помогут провести вечеринку без лишнего напряжения и контроля. Пусть праздник в компании коллег и руководства будет настоящим праздником, а не мучительным испытанием!

Рассчитайте уровень алкоголя в крови с помощью нашего алкогольного калькулятора